清洗步骤1、用脸盆盛放清水，加入洗涤液，搅拌均匀。

2、将毛巾放入脸盆，沾湿后拧干毛巾。

3、用毛巾擦拭瑜伽垫，将污垢处擦干净。

4、将脸盆换上清水，将毛巾洗净，用干净的毛巾反复几次，把洗涤液擦净。

5、将瑜伽垫挂在阴凉处晾干。

注意：不可在阳光下暴晒。

瑜伽垫质地柔软，弹性，能够有效减少身体与地面接触的疼痛感，是瑜伽练习者的理想选择。校分站瑜伽垫质量轻、体积小，可卷起来收藏，方便携带。

 

TPE瑜伽垫的各种优势特点

TPE瑜伽垫安全环保无味，柔软、服贴、抓地力较强，在有水的环境也防滑，重量比其他材料轻，TPE瑜伽垫，实心材料，使用时间长。缺点是原材料较其他成本高，有条件的朋友可以优先选择这类。

瑜伽垫常见的材质有TPE和PVC两种，江门TPE瑜伽垫， 有些人在练习瘦身瑜伽的时候，喜欢选择TPE瑜伽垫。那么，TPE瑜伽垫的优势有哪些呢?下面一起来了解。

TPE材质是一种天然乳胶和麻的环保材质，可回收，可重复利用，废弃后不会造成环境污染。TPE瑜伽垫主要具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强的特点。但是其材料价格高，主要用于欧美市场或中国市场的高消费人群。价位至少在200元以上，一般200元-300元之间，更好地可突破300元。如果你有财力购买的话，当然也是不错的选择。

坐在椅子上，右手扶左膝关节，左手扶在背后或右髋关节上，肇庆TPE瑜伽垫，吸气时转体，静止15-3o秒，自然呼吸，汕尾TPE瑜伽垫，然后还原呼气。左右各做四次。

作用：能消除背骨的弯曲；缓解腰痛、背痛及脚的***；消除紧张 瑜伽垫生产厂家，增强工作***。

坐在椅子上，双腿左右分开放在椅子两侧边沿，脖颈伸直，从头到尾骨要非常直。双手抬至胸前，上下重叠、挺胸立腰、颌下收，然后将臀离开椅子上提10公分高，呈马步蹲式，要屈膝下腰，颈、背尽量伸直，呼气。然后双腿逐渐上伸直，提腰，站立。

 

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